தூக்க பிரச்சனைகள், மெலடோனின் தீர்வாக மாறுகிறது நவீன சமுதாயத்தில் வேகமான வாழ்க்கை மற்றும் உயர் அழுத்த வேலைகளால், மக்கள் தூக்கத்தில் மேலும் மேலும் பிரச்சனைகளை எதிர்கொள்கின்றனர்.உலகளவில் தூக்கப் பிரச்சனைகள் ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகிவிட்டன, மேலும் மெலடோனின், ஒரு இயற்கை ஹார்மோனாக, ஒரு சிறந்த வழியாக கருதப்படுகிறது ...
மேலும் படிக்கவும்